ПМС: симптомы болезни, лечение и профилактика

ПМС (предменструальный синдром, синдром предменструального напряжения, предменструальная болезнь, циклическая болезнь) – состояние, характеризующееся совокупностью болезненных симптомов, возникающих во второй фазе менструального цикла (за 2-12 дней до начала менструаций).

Причины

ПМС возникает в результате колебаний гормонов (прогестерона, эстрогенов, пролактина) и гормоноподобных веществ (простогландинов) за 5-10 дней до начала менструаций. Также на развитие ПМС влияют временные расстройства центральной нервной системы под воздействием различных факторов:

  • частые психо-эмоциональные нагрузки;
  • хронические заболевания сердечно-сосудистой, нервной системы;
  • неправильное питание;
  • нарушение уровня гормонов в организме (наблюдается в период полового созревания, после родов, в период климакса).

Симптомы ПМС

Признаки предменструального синдрома появляются за несколько дней до начала менструаций и прекращаются в первые дни кровотечений. Характерные для ПМС симптомы могут быть различными:

  • со стороны нервной системы (повышенная раздражительность, плаксивость, агрессия, уныние, нарушения сна, головные боли);
  • со стороны пищеварительной системы (вздутие живота, тошнота, рвота, диарея);
  • со стороны сердечно-сосудистой системы (учащение сердцебиения, одышка, отечность конечностей);
  • боли в молочных железах.

Если Вы обнаружили у себя или близких аналогичные симптомы, обязательно проконсультируйтесь к специалисту. Предупредить заболевание гораздо проще, чем бороться с последствиями.

Диагностика

Чтобы установить, как лечить ПМС, врач-гинеколог проводит:

  • сбор анамнеза (цикличность жалоб, перенесенные гинекологические заболевания, операции, количество беременностей);
  • гинекологический осмотр;
  • анализ крови на гормоны (проводится во второй фазе менструального цикла).

Дополнительно могут быть назначены:

Лечение ПМС

Необходимое для ПМС лечение может включать в себя:

  • противоаллергические препараты;
  • средства, улучшающие мозговое кровообращение;
  • мочегонные препараты;
  • гормональные контрацептивы;
  • нестероидные противовоспалительные средства.

Лечение проводится 3 месяца, после чего делается перерыв на 2-3 менструальных цикла. Если симптомы возникают снова, терапию продолжают.

Группа риска

Группу риска составляют женщины:

  • старше 30 лет;
  • астенического (худощавого) телосложения;
  • с неустойчивым настроением.

Профилактика

Чтобы в будущем не сталкиваться с вопросом, как бороться с ПМС, необходимо соблюдать меры профилактики:

  • придерживаться рационального и сбалансированного питания;
  • контролировать массу тела;
  • исключать интенсивные физические и психо-эмоциональные нагрузки;
  • посещать гинеколога 2 раза в год.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Поиск платных врачей гинекологов для лечения и диагностики ПМС (предменструального синдрома) в Челябинске

Воропаева Екатерина ЕвгеньевнаСпециальности
Воропаева Екатерина ЕвгеньевнаМесторасположение

Врач

Рейтинг

Ближайшее метро

Подробнее

Воропаева Екатерина Евгеньевна
Канаева
Елена Юрьевна
4.8
Воропаева Екатерина Евгеньевна
Усольцева
Елена Николаевна
4.77
Воропаева Екатерина Евгеньевна
Привалова
Евгения Евгеньевна
4.76
Воропаева Екатерина Евгеньевна
Узлова
Татьяна Васильевна
4.76
Воропаева Екатерина Евгеньевна
Пестова
Татьяна Ивановна
4.75
Воропаева Екатерина Евгеньевна
Курносенко
Илона Владимировна
4.75
Воропаева Екатерина Евгеньевна
Воропаева
Екатерина Евгеньевна
4.75